Bert Hellinger a fondé la méthode des constellations familiales dans les années 60. Depuis, enrichis de leurs expériences et observations les thérapeutes constellateurs ont développés les nouvelles constellations familiales ou constellations systémiques. Tout en continuant d’explorer les dynamiques inconscientes qui animent les systèmes familiaux, elles intègrent aujourd’hui, des éléments pluridisciplinaires, et de fait de nouvelles perspectives.
Constellations familiales traditionnelles de Hellinger
Les bases de la méthode originelle :
- Principe de base : Les constellations familiales traditionnelles sont basées sur l’idée que des schémas émotionnels et comportementaux peuvent être transmis de génération en génération. Pour Bert Hellinger, certaines difficultés émotionnelles ou relationnelles sont le résultat de déséquilibres systémiques dans la famille, souvent dus à des événements passés non résolus.
- Méthode : Lors d’une séance, un facilitateur (constellateur) guide un individu pour représenter sa famille à l’aide de participants qui jouent le rôle de différents membres de la famille. Cette mise en scène permet de révéler des dynamiques cachées et de travailler à la résolution de conflits ou de blocages.
Évolutions et nouvelles approches
Les nouvelles constellations familiales intègrent plusieurs éléments modernes et ont évolué de différentes manières :
Intégration de la psychologie moderne :
Les nouvelles approches intègrent davantage la psychologie contemporaine, y compris les apports des thérapies brèves, de la psychogénéalogie, et de la thérapie des systèmes familiaux internes (Internal Family Systems).
Il y a une reconnaissance des impacts des traumas intergénérationnels, ainsi qu’une meilleure compréhension des mécanismes psychologiques individuels.
Plus grande flexibilité méthodologique :
Alors que les constellations traditionnelles se déroulent souvent en groupe, les nouvelles méthodes sont plus flexibles et peuvent inclure des constellations individuelles, avec ou sans l’utilisation de représentants humains. Par exemple, certains praticiens utilisent des objets, des figurines, ou des visualisations pour représenter les membres de la famille.
Approche plus inclusive et diversifiée :
Les nouvelles constellations reconnaissent la diversité des structures familiales modernes (familles recomposées, familles monoparentales, etc.) et cherchent à s’adapter à ces réalités.
Elles prennent également en compte des aspects culturels, sociaux et spirituels qui étaient parfois négligés dans les approches plus traditionnelles.
Mise en œuvre de nouvelles technologies :
Avec l’essor des technologies numériques, il est désormais possible de participer à des constellations familiales en ligne, par exemple via des séances en visioconférence, ce qui élargit l’accès à cette pratique.
Élargissement des domaines d’application :
Au-delà des dynamiques familiales, les nouvelles constellations sont également appliquées à d’autres systèmes tels que les entreprises, les organisations, ou même des systèmes sociaux plus larges.
Elles sont parfois utilisées pour explorer des questions écologiques ou spirituelles, en considérant des systèmes plus vastes et complexes.
Conclusion
Les nouvelles constellations familiales sont une évolution de la méthode originale qui cherche à intégrer des éléments contemporains tout en conservant l’idée de base selon laquelle les dynamiques systémiques familiales influencent profondément les individus. Elles offrent une approche plus flexible, diversifiée et parfois plus accessible que les constellations traditionnelles, mais elles nécessitent toujours une pratique rigoureuse et éthique pour être véritablement bénéfiques.
Ella ZEWUCKI 